Kudüs hurması özellikle B9 vitamini (Folik Asit) ve proteinleri barındıran bir kuru meyvedir.
Kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor, demir ve sodyum mineralleri bakımından da zengin bir meyvedir.
Hurma, bedensel ve zihinsel yorgunluğu azaltır.
Bu ürünler ilginizi çekebilir
İlgili Ürünler
Kuşburnu, ılıman karasal iklimin egemen olduğu bölgelerde doğal olarak yetişen çalı formasyonuna sahip dikenli bir bitkidir. Zengin bir C vitamini kaynağıdır. Toplaması oldukça zahmetli olup genellikle marmelat olarak veya kış aylarında kuşburnu çayı olarak tüketilir.
Stokta yok
Malatya-Banazı yöresinde yetişen, uzun süre tazeliğini koruması amacıyla salkım halinde kurutulan kurutulan bu üzümü, uygun saklama koşullarında bir yıl boyunca tüketebilirsiniz. Diğer birçok kuru üzüm çeşidinde olduğu gibi salkım üzümde yağlama yapılmamaktadır.
Stokta yok
Kuru erik, temelde herhangi bir fermantasyon süreci olmadan güneşte doğal olarak kurutulmuş erik çeşididir. Bugüne kadar test edilen hiçbir meyve ve ya da kurutulmuş ot, kemik sağlığı üzerinde kuru eriğin gösterdiği etkiyi göstermemiştir. Elbette tüm meyve ve sebzelerin beslenme üzerinde olumlu etkileri var ancak kemik sağlığı açısından bu meyve olağanüstü! Kuru erik mucizesi bununla sınırlı değil.
Adıyaman Besni Kuru Üzümü 1. Kalite olup lezzet garantilidir.
Mürdüm eriği mor renkli bir meyve olduğundan, mor rengi veren antosiyanin pigmenti açısından zengindir. Antosiyaninler, antioksidan sınıfı içerisinde değerlendirilen, etkisi tam anlaşılamamış olsa da, kalp sağlığı için faydalı olduğu kabul edilen ve yaşlanma geciktirici etkilere sahip bir bileşiktir. Bunun dışında kötü kolesterolü düşürücü etkisinden bahsedilmektedir.
Kaynak : https://www.1organik.com/murdum-erigi-faydalari.html
Yorumlar
Henüz yorum yok